딸꾹질 멈추는법

느닷없이 딸꾹질이 나는 경우가 있습니다.

자신의 의지와는 상관없이 나오게 되는 증상이라 다른 사람과 같이 있는 자리에 따라

민망할 경우가 생기기도 합니다.

딸꾹질은 횡경막 수축에 의한 음성기관이 닫혀 소리가 나는 것 입니다.

물론 질병이 원인이 되어 나오기도 합니다만 대부분은 일시적으로 생겼다가 없어지는 증상 입니다.

특별한 질병없는 사람 딸꾹질 멈추는법

코를 막고 잠시동안 숨을 참을때까지 쉬지 않다거 내뱉는 행동을 여러차례 하게되면 그치게 됩니다.

또 다른 방법으로는 물을 특히 따뜻한 물을 마시는 것도 딸꾹질을 멈추게 할수 있습니다.

설탕 한 스푼을 녹여서 먹는 방법이 있는데  한 의학매체에 보도된 한 연구결과에 따르면 딸꾹질한는 사람에게

설탕 한 스푼을 삼키게 했더니 20명 중 19명이 딸꾹질을 멈췄다는 결과가 있습니다.

체리 보관법 주의사항

고혈압, 심혈관질환, 염증, 노화방지, 다이어트 등 여러 가지에 효능이 있는 체리........

체리는 신선도가 가장 좋은 생과로 먹을때가 가장 좋습니다.

그렇지 않을때의 체리 보관법은 구입한 후 바로 냉장고에 보관하는것이 신선도를

유지하는 제일 좋은 방법 입니다.

직사광선을 피해야하며 특히 더운곳에 두게되면 금방 흐물흐물 해지는 특성이 있으므로

보관에 주의를 하셔야 합니다.

두고 두고 체리를 드실경우는 반드시 냉동보관 하셔야 하구요.....

냉동보관시 깨끗한 물로 씻은후 물기를 완전히 제거한후 보관한것도 잊지 말도고 합니다.

이렇게 냉동보관한 체리는 1년동안 두고 두고 드실수 있습니다.

냉동보관한 체리는 드실때 적당한 크기로 잘라서 다른과일과 함께 드시거나 견과류나 유제품과 같이

샐러드로 만들어 드시면 더욱 좋습니다.