단백뇨 어떤질병..? 증상 및 치료 알아보기

정상인 사람의 소변에서는 단백질이 검출되지 않아야 합니다.

이유는 신장이 정상기능을 하는 사람에게서는 단백질이 소변으로 배출 되지 않기 때문 입니다.

물론 100% 전혀 배출되지 않는다는 이야기는 아니며 정상 성인의 경우 하루 아주 극소량의

단백질만 배출되므로 하루 150mg 이상 배출된다면 단백뇨 진단을 하게 됩니다.

단백뇨 의심 증상

가장 대표적인 증상으로서는 소변에 거품이 일어나는 경우 입니다.

하지만 거품이 일어난다고 해서 모두 단백뇨 증상으로 진단 하는것은 아니므로 거품증상이 나타난다면

일단 먼저 병원을 찾아서 소변검사를 받아야 합니다.

과도한 운동이나 감기열 증상이 있은후 또는 장시간 오래도록 서있었을 경우 일시적으로 이러한

소변거품 현상이 나타날수도 있기 때문 입니다.

단백뇨 초기증상 으로서는 쉽게 피로감이 오고 식욕이 떨어지는 정도의 증상만 나타나기 때문에

초기에 증상을 자각하기란 쉽지 않습니다.

초기증상을 넘어서게 되면 밤중에 자주 소변을 보는 야뇨증 현상이 생기거나 몸이 붓고 체중이

증가하는등의 자각증상을 느끼게 됩니다.

단백뇨 치료

단백뇨 진단을 받으면 초기와 중기 일때에는 단백질 섭취를 줄이는 동시에 단백뇨를 줄이는

약물치료를 사용하게 됩니다.

문제는 단백뇨 자체는 질병이 아니라 신장기능이 점차적으로 나빠지는 위험요소 입니다.

따라서 단백뇨 진단이 나오면 신장질환에 대한 정밀검사와 이에 따른 치료가 이루어지게 됩니다.

비타민D 부족 대표적인 원인은?

비타민D 결핍이 나타나면 성장장애 또는 칼슘의 흡수가 제대로 이루어 지지 않아 뼈의 변형이

생기는 질환인 "구루병" 또는 "골연화증"이 유발되는 원인이 됩니다.

우리몸에 비타민D가 부족하면 칼슘과 인의 대사가 원활하게 이루어지지 않아 혈액내 칼슘과 인의 농도가

부족하게 되어 뼈에 축적되지 못하게 되어 뼈의 밀도가 감소되고 뼈가 연약해지는 상태가 됩니다.

비타민D 부족 대표적 원인은.....?

사실 비타민D 부족은 일상생활에서 피부가 햇빛(자외선)에 노출되게 함으로서 손쉽게 생성 보충될수 있습니다.

하지만 바쁜 학업이나 바쁜 직장생활등으로 인하여 실내에서 지내고 업무를 보는시간이 주가 되어버렸기

때문에 현대인들의 비타민D 부족의 대표적인 원인이 되었습니다.

아침일찍 나가서 저녁 늦게 밤이 될때까지 실내 사무실 에서만 생활하는 패턴이 그 이유 입니다.

특히 요즈음 같은 겨울날씨에는 더더욱 움츠려져서 와부활동을 하지 않게되어서 다른 계절에 비해서

비타민D 부족 현상이 훨씬더 심해 지게 됩니다.

이에 점심시간이나 또는 잠시 시간을 내어 적절한 자외선을 통해서 평소 비타민D기 부족하지

않도록 유지되는 노력하는 생활습관 개선이 요구 됩니다.

단지 아시다시피 자외선에 과도하게 노출되는 것은 좋지 않으니 한번에 너무 오래도록 자외선에

노출되는 것은 주의하시기 바랍니다.

불안장애 증상 자가진단 해보기 혹시 나도 불안장애?

불안 이라는 감정은 사람이 살아가면서 어떠한 상황에 처하면 누구나 느낄수밖에 없는 감정중 하나 입니다.

걱정스러운 생각이 들어 마음이 편하지 못하는 상태를 일컫는 말로서 누구나

살면서 누구나 느끼는 감정 불안 인데 문제는 아무런 이유도 없고 아무런 일이 일이 나지도 않는데

불안을 느껴서 일상생활 자체를 어렵게 만드는 경우인데 이를 두고 병적인 불안장애 이라고 합니다.

이러한 비정상적인 불안자애 증세는 일상생활이 힘드는 경우가 발생될수도 있으며 이로 인하여

여러 신체적인 이상증상도 나타납니다.

신체적인 질환이 있어서 나타나는 것이 아니라 불안장애 증상 이라는 정신적인 증세로 호흡곤란, 어지러움,

과민성대장증후군, 천식, 관상동맥질환 증상, 구토, 두통 등 여러가지 증상이 복합적으로 나타나게 됩니다.

불안장애 증상 자가진단 해보기 

1 가슴이 두근거리고 점점 빨리 뛰는 것 같다
2 식은 땀이 난다
3 어지럽다
4 숨이 가빠지고 숨쉬기가 어렵다
5 질식할 것 같은 느낌이 든다
6 가슴이 아프고 답답하다
7 메스껍고 속이 불편하다

8 어지러우며 금방 쓰러질 것 같다
9 비현실감, 꿈속을 거니는 느낌을 경험한다
10 스스로를 통제하지 못할 것 같고 미칠 것 같은 생각이 든다
11 이러다가 죽는 것이 아닌가 하는 생각이 든다
12 손발의 감각이 이상해 지는 것 같다
13 열감, 얼굴이 확 달아오르는 느낌을 느낀다

<출처 : 서울시정신보건네트>

위 문항 중 4개이상의 증상이 다른질병 없이 나타난다면 불안장애 증상인 경우가 높으므로 검사에 의한

전문의의 정확한 진단이 요구 됩니다.

혈압과 콜레스테롤에 좋은 견과류 하루 적당 섭취량

콜레스테롤에 좋은 견과류

적당한 땅콩, 호두, 아몬드 등의 견과류를 섭취하게 되면 심장관련 질병이나 당뇨병 예방에 매우

좋다고 알려져 있습니다.

한 연구 결과에 의하면 하루에 70g의 견과류를 섭취하면 혈액 0.1리터당 약 10mg 정도의

몸에 해로운 콜레스테롤인 저밀도 지단백질 콜레스테롤이 감소 한다고 합니다.

혈압조절에 좋은 초콜릿

초콜릿은 한 연구결과에 따르면 초콜릿 섭취가 혈압을 조절하는 효는이 있다고 밝히고 있습니다.

독일에서 실시한 주민 2만명을 대상으로한 장기 연구결과에 의하면 하루 평균 7.5g 또는

일주일에 55g 정도의 초콜릿을 섭취한 주민들의 심장마비 또는 뇌졸중의 발생률이

그렇지 않은 주민들보다 39% 더 낮았다는 연구결과 입니다.

꾸준하게 적당한 견과류와 초콜릿 섭취는 건강을 위해서 좋은 습관 입니다.

하지만 과다한 섭취는 오히려 비만으로 이어질수 있으므로 하루 적당량을 섭취하는것이 중요합니다.

견과류 하루 적당 섭취량은 30~60g 정도 임으로 이 이상의 섭취는 하지 않도록 합니다.

다한증 원인 알아보기 그 치료법은 ?

다한증이란 땀의 분비가 정상적이지 않고 과하게 많다는 것으로 정의 합니다.

땀의 분비는 우리몸의 정상적인 생리기능으로 배출 되어야 하는데 다한증으로 인한 과다한

땀의 분비는 일상생활에 문제가 생기게 됩니다.

일상생활 이나 생활에 많은 불편을 초래하거나 대인관계에 있어서도 불편할 정도라고 하면

치료 및 수술의 대상이 됩니다.

다한증의 원인은 크게 두가지로 구분할수 있습니다.

그 두가지는 일차성 다한증과 이차성 다한증 으로 구분됩니다.

일차성 다한증은 특별한 원인이 없이 타고난 체질적으로 땀이 과다하게 분비되는 경우입니다.

이차성 다한증은 갑상선 이상기능, 당뇨, 비만 등의 질병이 원인이 되어 땀이 과다하게 분비되는 경우 입니다.

다한증 치료 방법은...?

다한증의 치료법 으로서는 약물요법, 한방요법 그리고 영구적인 치료효과를 얻을수 있는

수술요법으로 생각하실수 있습니다.

다한증은 때로는 심한 냄새가 동반되기도 하는데 이로 인하여 사회생활과 대인관계 자신감이

위축될수 있기 때문에 전문의와의 상담을 통하여 원인을 파악한후 적극적인 치료가 요구 됩니다.

수족구병 증상 및 원인, 치료방법

여름철이나 가을철 영유아 또는 어린이들에게 흔하게 발생하는 질병중의 하나인 수족구병에 대해서

알아보도록 하겠습니다.

수족구병은 전염성이 강한 질병으로서 흔하지는 않지만 심각한 질환을 동반할수도 있습니다.

증상 및 원인, 치료방법에 대해서 살펴 보도록 하겠습니다.

수족구병 증상

- 수족구병은 특히 여름에 흔히 발생되며 손과발에 수포성 발진이 나타나며 입안에는 물집이나

   궤양등이 나타는 증상을 보입니다.

- 주로 면역력이 약한 5세 이하의 영유아들 또는 어린아이들에게 주로 발병되는 질병 입니다.

- 미열,콧물,식용부진 등의 초기증상을 거쳐 손과발에 수포성 발진이 나타나며 혀와 입안을 비롯하여

   잇몸과 입술에도 수포가 나타나기도 합니다.

수족구병 원인...?

전염성익 강한 수족구병을 일으키는 바이러스에 감염되는것이 그 원인 입니다.

콕사키 바이러스 A16 과 엔터로 바이러스 71이 대표적인 수족구병 발생 원인 바이러스 입니다.

수족구병 치료...?

대부분의 수족구병은 심한 합병증을 동반하지 않는경우 7~10일 정도 간단한 치료를 받으면

자연스럽게 완치가 되는 질병 입니다.

하지만 주의해야할 특이사항도 있는데 드문 경우이긴 하지만 엔터로 바이러스71감염에 의한 발열, 두통,

목의 경직등의 증상을 보이면 합병증이 올수도 있으니 아이들을 주의깊게 살펴보셔야 합니다.

수족구병 증상 및 원인, 치료방법에 대해서 살펴 보았습니다.

합병증은 드문경우 이지만 무균성(바이러스성) 뇌수막염, 뇌염, 소아마비와 유사한 마비 증상등의

심각한 질환을 일으킬수도 있다는것에 주의하셔야 합니다.

수족구병은 전염성이 강한 질병으로서 발병되면 단체생활은 하지 말도록 해야 합니다.

수족구병의 예방은 다른 전염성 질병과 마찬가지로 개인 위생을 철저히 하는 방법 외에는

별다른 예방 방법이 없으므로 외출후 손발은 반드시 씻도록 하며 양치도 하도록 합니다.

리포소닉 효과, 리포소닉 시술이란..?

다이어트를 해도 쉽사리 빠지지 않는 부위가 바로 허벅지살, 팔뚝살, 뱃살등 입니다.

이로 인하여 특히 여성분들이 스트레스를 많이 받습니다.

그래서 인위적으로 수술을 통하여 원하는 부위의 지방을 감소시키는 방법이 지방 흡입술 입니다.

하지만 최근에는 수술이 아닌 비만치료 장비인 리포소닉 시술을 통하여 원하는 주위의 지방을

제거 하는 효과를 볼수 있는 방법이 있습니다.

수술이 아닌 시술을 통하여 원하는 부위의 지방을 제거할수 있는 리포소닉 효과와 시술방법에

대해서 알아보겠습니다.

리포소닉 시술이란 ...?

1. 리포소닉 시술 이라고 하는 것은 수술을 하지 않고 초음파 기계를 이용하여 제거 하고자는 하는 부위의

    지방에 열을 가해서 지방세포를 파괴하는 시술 방법 입니다.

2. 여성분들이 특히 제거하고 싶은 부위인 복부와 옆구리, 허벅지, 팔뚝살등 일반적인 다이어트 요법으로

    잘 빠지지 않는 부위를 선택해서 제거하는 시술효과가 가능합니다.

3. 지방흡입술은 지방세포를 줄여주는 것인데 비해 리포소닉 시술은 지방을 영구적으로 제거 하는 방법 입니다.

4. 시술시간은 1시간 이내로서 시술후 바로 일상생활이 가능 하다는 특징이 있습니다.

5.  리포소닉 시술은 수술없이 지방을 제거하는 미국 FDA 승인을 받은 비만치료 장비를 이용합니다.

리포소닉 효과 알아보기

보지 못하신 분들은 이런 리포소닉을 고혀해볼만도 하겠습니다.